Entrenamiento Mental Basado en Mindfulness Para Adultos con Déficit de Atención (TDAH)

Una Introducción a La Práctica de La Atención Plena y Sus Beneficios

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Tiempo faltante para el evento

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Presentado por: 

Juan Sangüesa

Psicólogo e Instructor de Mindfulness certificado por la Universidad de California (UCLA)

DOMINGO 2 de Junio 

11:00 am (hora de Chile)

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Un Adelanto de Lo que Aprenderás en esta Clase Online Gratuita:

  • Neuroplasticidad: Descubre cómo Mindfulness puede ayudarte a mejorar de forma ultra dirigida el funcionamiento de las regiones cerebrales involucradas en los síntomas del TDAH
  • Cómo los participantes de nuestro estudio lograron una reducción de un 63% en síntomas de ansiedad y mejoraron su concentración casi un 50% en prueba de atención neuropsicológica.
  • Mini-sesión de entrenamiento en vivo. Aprende cómo practicar los ejercicios con la guía de Juan en vivo.
  • Preguntas y respuestas en vivo. Al final de la presentación podrás plantear todas tus preguntas en vivo.

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